ေအာင္ျမင္မွဳ ဆိုတာ
သင္လုပ္တဲ့ အလုပ္ တစ္ခု ကို
(ဘယ္သူ မွ ေစာင့္ၾကည့္မေနသည့္တိုင္ေအာင္)
ဘယ္ေလာက္ ေကာင္းေကာင္း သင္ လုပ္ႏိုင္သလဲ
မူတည္ျပီး ျဖစ္လာတာပါ။
SUCCESS is
How Well do you do
What you do
When nobody else is looking
~ John Paul Dejoria ~
Source: Business Insider
မိုးရြာသံ မိုးျခိမ္းသံ တို႕ကို အသံ အတိုးအက်ယ္ သံုးဆင့္ ေရြးႏိုင္သည္။
အခ်ိဳ႕က မိုးရြာသံေလး ျဖင့္ အနားယူသည္။
အခ်ိဳ႕က မိုးရြာသံေလး ၾကားတြင္ စာဖတ္သည္။
အခ်ိဳ႕က မိုးရြာသံေလး ျဖင့္ စဥ္းစားေတြးေတာသည္။
ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ပါက လိုသလို အသံုးခ်ပါေလ။
Apple, Android ဖုန္းမ်ားတြင္ Application အျဖင့္ သြင္းထားခ်င္ပါက ဝက္ဆိုက္ဒ္ မွ ပံုေလးေတြက တစ္ဆင့္ သြင္းယူႏိုင္ပါသည္။
Image via Facebook: Knowledge of Today
က်ေနာ္ ပတ္ဝန္းက်င္ ကို မကာကြယ္ခ်င္ပါဘူး။
အဲ့လို ေျပာလိုက္လို႕ က်ေနာ္ ကို တစ္မ်ိဳးေတာ့ မထင္လိုက္ပါနဲ႕။
က်ေနာ္ က ကာကြယ္စရာ မလိုတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ေကာင္း ကမာၻတစ္ခု ကို တည္ေဆာက္ ဖန္တီးခ်င္တာပါ။
Facebook: ဆရာ ေအးျငိမ္း ၏ ဘာသာျပန္အေရးအသား ကို တိုက္ရိုက္ ကူးယူေဖာ္ျပျခင္း ျဖစ္ပါသည္။
တစ္ခါက အလြန္နာမည္ႀကီးတ့ဲ ဘုန္းေတာ္ႀကီးတစ္ပါး ရိွသတဲ့။
သူ႔ရဲ့ အက်င့္သီလနဲ႔ တရားေဟာေကာင္းမႈတို႔ေၾကာင့္ သူ႔တရားပဲြေတြမွာ အၿမဲ လူျပည့္လွ်ံေနတာေပါ့ကြယ္။
သူ႔တရားပဲြထဲမွာ သူခိုးတစ္ေယာက္ ပါလာေလ့ရိွတယ္။ အဲဒီသူခိုးက တကယ့္သူခိုး။ မခိုးရရင္ ေနကိုမေနႏိုင္ဘူး။ အၿမဲ ခိုးေနရမွ ေနသာထိုင္သာရိွတယ္ ဆုိတဲ့သူ။ တရားပဲြတိုင္းလဲ အၿမဲခိုးေနက်။ ခိုးတိုင္းလည္း မိေနက်။ ဘုန္းႀကီးကလည္း သူခိုးကို ဆိုဆံုးမၿပီး ပရိသတ္ကို ခြင့္လႊတ္ဘို႔ ေျပာေနက်။
အဲဒီလိုေနလာလိုက္တာ ေနာက္ဆံုးက်ေတာ့ ပရိသတ္က ဒီသူခိုးကို သည္းမခံႏိုင္ေတာ့ဘူး။
ဒါနဲ႔တစ္ေန႔ကို ေရာက္လာတယ္။ အဲဒီေန႔က်ေတာ့ ပရိသတ္ႀကီးကို ကိုယ္စားျပဳတဲ့ ေဂါပကအဖဲြ႔ဥကၠဌက ဘုန္းေတာ္ႀကီးကို ရာဇသံေပးလိုက္တယ္။
သူခိုးကိုႏွင္ထုတ္မလား။ တပည့္ေတာ္တို႔အားလံုး ဒီကထြက္သြားရမလား။
ဘုန္းေတာ္ႀကီးက ေအးေအးေဆးေဆးပဲ ျပန္ေျပာလိုက္တယ္။
မင္းတို႔အားလံုး ထြက္သြားၾကပါကြယ္။
မ်က္စိမ်က္ႏွာပ်က္ေနတဲ့ ပရိသတ္ႀကီးကို ေနာက္ၿပီးေတာ့ ဆက္ေျပာလိုက္တယ္။
ခိုးတာမေကာင္းဘူးဆိုတာ ပရိသတ္ႀကီးသိတယ္။ ဒါေပမဲ့ သူမသိဘူး။
တကယ္လို႔ ငါသာ သူ႔ကို သင္မေပးဘူးဆိုရင္ ဘယ္သူသင္ေပးမလဲ၊ ကဲ။
ေဟာဒီသူခိုးဟာ မင္းတို႔အားလံုးထက္ ငါ့ရဲ့ သြန္သင္ဆံုးမမႈ ပုိလိုတယ္။
ငါ့ရဲ့ေမတၱာတရား ပိုလိုတယ္။
အကယ္၍ သူ႔ကို ႏွင္မထုတ္လို႔ မင္းတို႔အားလံုးထြက္သြားၾကမယ္ဆိ
ုရင္လည္း ငါ့မွာ တားပုိင္ခြင့္မရိွပါဘူးကြယ္။
ဘုန္းေတာ္ႀကီးရဲ့စကားကိုၾကားလို
အဲဒီေန႔ကစၿပီး သူ႔တစ္သက္လံုး ဘယ္ေတာ့မွ မခုိးေတာ့ဘူး။
http://
Facebook: ဆရာ ေအးျငိမ္း ၏ ဘာသာျပန္အေရးအသား ကို တိုက္ရိုက္ ကူးယူေဖာ္ျပျခင္း ျဖစ္ပါသည္။
ကုန္က်စရိတ္ သက္သာ ျပီး စမတ္က်ေစ တဲ့ သင္ပုန္းေလး လို႕ ျမင္မိပါတယ္။
DIY (Do it Yourself) ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ လုပ္သည္ တြင္ က်ေနာ္ ျမင္မိသည့္ သတိထားရမည့္ အရာေတြကေတာ့
၁) ေနာက္ခံ နံရံ ေဆးသား တစ္ေျပးညီ ျဖစ္ေနရမည္။ အေရာင္ရင့္ မျဖစ္သင့္ေပ။
၂) မွန္သည္ မထူလည္း ရေပမယ့္လည္း ပါးေတာ့ မပါးသင့္ေပ။ ပါးပါက ေနာက္ဘက္က နံရံ နဲ႕ ကပ္ျပီး ျပဳလုပ္သင့္သည္။
Facebook: ဆရာ အတၱေက်ာ္ ၏ Notes မွ ဆရာႀကီး ေရႊဥေဒါင္း၏ စာတစ္ပုဒ္မွ ေကာက္ႏုတ္ခ်က္ ကို ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။
ဤအေၾကာင္းအရာႏွင့္ ပတ္သက္၍ အဂၤလိပ္စကားပံုတစ္ခုမွာ မွတ္သားဖြယ္ေကာင္းရာလွသည္။
What is worth doing is worth doing well.
မလုပ္လွ်င္ အလွ်င္း၊ လုပ္လွ်င္ ေကာင္းေကာင္း လုပ္သင့္သည္ ဟူေသာ အဓိပၸာယ္ပင္ျဖစ္သည္။
စာကိုေတာ့ ေရးခ်င္သည္ စာေရးဆရာပင္ လုပ္စားဦးမည္။
သတ္ပံုသတ္ညႊြန္းကိုေတာ့ မွန္ကန္ေအာင္ ေရးတတ္ဖို႔ မႀကိဳးစားျခင္း ဆိုသည္မွာ အထက္ပါ စကားပံုႏွင့္ ဆန္႔က်င္လ်က္ရိွ၏။
ေတာ္စြာ ေလ်ာ္စြာ သေဘာမ်ိဳး ထားရိွေသာလူ၊ သို႔မဟုတ္ လူမ်ိဳးသည္ အခၽြန္အမြန္ ျဖစ္တတ္ဖို႔ ခဲယဥ္းတတ္ျခင္းမွာ သဘာဝ အတိုင္းပင္ ျဖစ္ေပေတာ့သည္။
တစ္ဖန္ အဂၤလိပ္စာ သင္ၾကားရာတြင္လည္း အခ်ိဳ႕လူမ်ားသည္ အသံထြက္မွန္ကန္ေအာင္ ေလ့လာက်က္မွတ္ျခင္း မရိွခဲ့ၾကေသာေၾကာင့္ ဘီေအ-အမ္ေအ ေအာင္ၿပီးၾကသည့္ေနာက္၌ပင္ ရယ္ဖြယ္ေကာင္းေသာ အသံထြက္ျခင္းမ်ိဳးျဖင့္ ေခၚေ၀ၚ သံုးႏႈန္းေနၾကျခင္းမ်ားကို ေတြ႕ရ၏။
ဥပမာ Motorcar ဟူေသာ စကားကို ျမန္မာလို အသံထြက္ မွန္ကန္ေအာင္ ေရးသားလွ်င္ ျဖစ္ႏိုင္ပါလ်က္ မိုတုိကားဟူ၍လည္းေကာင္း၊ ေမာ္ေတာ္ကားဟူ၍လည္းေကာင္း အဂ္လိပ္စာတတ္မ်ားက မွားယြင္းစြာ ေခၚေ၀ၚသံုးႏႈန္းၾကသည့္အတြက္ မတတ္ရွာသူမ်ားကလည္း ေရာေယာင္ ေရးသားရွာၾက၏။
မိုတာကားဟု ေရးလွ်င္ မွန္လည္း မွန္ကန္၍ ျမန္မာစာလံုးလည္း အဆင္သင့္ရိွပါလ်က္ အဂၤလိပ္စာတတ္မ်ား၏ “ေလ်ာ္စြာ” အသံထြက္ေၾကာင့္ တစ္ျပည္လံုး မွားရေလေတာ့သည္။
ထို႔ျပင္ Conservative ေကာ္(န)ဇာ(ပ)တစ္ဟူေသာ အသံထြက္မွန္ကို “ကြန္ဆာေဗးတစ္”ဟု အဂၤလိပ္စာတတ္မ်ားက မွားေခၚသည့္အတြက္ တစ္ျပည္ေထာင္လံုး မွားၾကရသည္။
ဤသို႔ေသာ စကားလံုး မွားမ်ားသည္ ျမန္မာစကားတြင္ အေတာ္မ်ားျပားလ်က္ ရိွေလၿပီ။
ငယ္ဆရာ ညံ့ဖ်င္းသည့္အတြက္ေၾကာင့္ တစ္သက္လံုး ေတာက္ေလွ်ာက္ အသံထြက္မွားႀကီးျဖင့္ စကားေျပာေနၾကသည့္ အဂၤလိပ္စာတတ္ေပါင္းလည္း အေတာ္မ်ား၏။
ဥပမာ Man ဟူေသာ စကားကို မဲ(န)ဟု အသံထြက္ရမည့္အစား မင္း(န္)ဟူ၍ လည္းေကာင္း၊ Thank you ဟူေသာ စကားကို သဲ(နခ)ယူဟု ဆိုရမည့္အစား သင့္(ခ္)ယူ၍လည္းေကာင္း၊ တစ္သက္လံုး “လွ်ာက်ိဳး”ေနေသာသူမ်ားလည္း ရိွၾက၏။
အဂၤလိပ္စကားလံုးကို ျမန္မာလို ပီေအာင္ ေရးႏိုင္ေသာ စနစ္တစ္ခုလည္း တီထြင္ထားပါ၏။
ဥပမာ Conservative ဟူေသာ စကားလံုးကို “ကြန္”ဟု မေရးဘဲ ေကာ္(န)ဇာ(ပ)တစ္ဟူ၍ ေရးလိုက္လွ်င္ အနီးစပ္ဆံုး မွန္ကန္ေသာ အသံထြက္ ျဖစ္လာႏိုင္ေပသည္။
စာတတ္ေပတတ္ အဂၤလိပ္လူမ်ိဳး တစ္ေယာက္၏ ေရွ႕ၸ၌ ျမန္မာေတြ ေခၚေနက်အတိုင္း “ကြန္စာေဗးတစ္”ဟု အသံထြက္လိုက္လွ်င္ “နားကေလာ” သြားဖြယ္ရာ ရိွ၏။
သူတို႔နားကေလာလွ်င္ ဘာဂ႐ုစိုက္မလဲကား ေျပာဖို႔မသင့္။
ပညာရပ္တစ္ခုကို မသင္ဘဲ ေနလိုက ေန၊ သင္မည္ဆိုလွ်င္ အထက္ပါ စကားပံုအတိုင္း က်က်နန သင္သင့္သည္ဟု သေဘာရသည္။
ဤတစ္ေခတ္တြင္ စိတ္သေဘာထား ခပ္ဆန္းဆန္းတစ္ခု ေတြ႕ရသည္မွာ အဂၤလိပ္စာ မတတ္လွ်င္ လူရာ မဝင္သလို ျဖစ္ေနေၾကာင္း သိသည္ႏွင့္ သင္ေတာ့သင္မည္။
သို႔ေသာ္ ဌာန္က႐ိုဏ္းေတြ ဘာေတြ ဂ႐ုမစိုက္ႏိုင္ေသာ လူငယ္အခ်ိဳ႕ရိွ၏။
ဤ အျပဳအမူမွာ နယ္ခ်ဲ႕သမား လက္မွ လြတ္ေျမာက္ခါစျဖစ္၍ “ဒင္းတို႔” စကားကို မေျပာလို ဟူေသာ စိတ္ထားမ်ိဳးမွ ေပၚေပါက္လာျခင္း ျဖစ္ေပရာ ေရရွည္ႀကိတ္ေသာ အခါတြင္ “ဇာတိမာန္”ေခၚၾကသည့္ စိတ္ထားမ်ိဳးေတြ ေလ်ာ့ပါး၍ ေျပာဖို႔ လိုလာေသာအခါ အဂၤလိပ္လို ေျပာေသာ လူမ်ိဳးတို႔သာ မ်ားေပလိမ့္မည္။
မည္သို႔ဆိုေစ ပညာရပ္တစ္ခုအေနျဖင့္ သင္ယူထားၿပီးေနာက္ ေတာက္တီးေတာက္တဲ့ မပီကလာ ပီကလာ လူရယ္စရာ မျဖစ္ေအာင္ လုပ္ၾကဖို႔ကား “သပ္သပ္ရပ္ရပ္” ျဖစ္ခ်င္ေသာ လူတိုင္း၏ တာဝန္ ျဖစ္ေလသည္။
အခ်ိဳ႕ေသာ ပညာေတာ္သင္မ်ားသည္ အေမရိကန္၊ အဂၤလန္စေသာ တိုင္းျပည္မ်ားရိွ ယူနီဗာစီတီ ေက်ာင္းႀကီးမ်ားတြင္ ပညာရပ္တစ္ခုခု သင္ၾကားရာ၌ အဂၤလိပ္ေျပာေသာ “လက္ခ်ာ”မ်ားကို လံုးေစ့ ပါဌ္ေစ့ နားမလည္ေသာေၾကာင့္ အခက္အခဲ ေတြ႕ရသည္ဆိုေသာ သတင္မ်ိဳး ၾကားရသည္မွာ ဝမ္းနည္းဖို႔လည္း ေကာင္းသည္၊ ရွက္ဖို႔လည္း ေကာင္းလွသည္။
တစ္ဖန္ ဘီေအ၊ အမ္ေအစေသာ ဒီဂရီရရိွ၍ အဂၤလိပ္လို ေခ်ာေမာေအာင္ ေရးတတ္ပါသည္ဆိုေသာ္လည္း ႀကီးျပင္းမွ သင္ရ၍ “လွ်ာ”က်ိဳးေနေသာေၾကာင့္ ကုလသမဂၢအစည္းအေဝးမ်ိဳးတြင္ ျမန္မာကိုယ္စားလွယ္တစ္ေယာက္အား အျခား ကိုယ္စားလွယ္တစ္ေယာက္က တစ္စံုတစ္ခု ေက်းဇူးျပဳေသာေၾကာင့္ “သင့္ခယု”ဟု ျပန္ေျပာလိုက္မိလွ်င္ ျမန္မာ တစ္ျပည္လံုး ကိုယ္က်ိဳး နည္းရေပေတာ့မည္။
အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ ထိပ္တန္း အစည္းအေ၀းႀကီးမ်ား၌ အဂၤလိပ္လို ေျပာၾကရာတြင္ ပီပီသသႏွင့္ ဌာန္က႐ိုဏ္းက်ေအာင္ ေျပာတတ္ဖို႔မွာ လႊန္စြာ အေရးႀကီး၍ “သင့္ခယူ” ကဲ့သို႔ တစ္လံုးတည္း မွားလိုက္လွ်င္ အထင္ေသး၍ မဆံုးေအာင္ ျဖစ္တတ္လွေသာေၾကာင့္ေပတည္း။
မည္သည့္ဘာသာရပ္မဆို ပီသေအာင္ ေျပာတတ္ရန္မွာ ငယ္ကတည္းက သင္ဖို႔လို၏။
ႀကီးျပင္းခါမွ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ႀကိဳးစား ေလ့လာၿပီး အဂၤလိပ္လို အေတာ္ႀကီး တတ္ေနေသာ ရဟန္းေတာင္အခ်ိဳ႕လည္း ေတြ႕ရဖူး၏။
သို႔ေသာ္ ကိုယ္ေတာ္မ်ား ခမ်ာမွာ “လွ်ာက်ိဳး”ၿပီးျဖစ္၍ “သင့္ခယူ” အမ်ိဳးအစားထဲမွာ မလြန္ေျမာက္ႏိုင္ဘဲ ရိွရွာၾကေလသည္။ ...
ကၽြႏ္ုပ္တို႔ ငယ္စဥ္က ေက်ာင္းဆရာတစ္ဦးအား အခ်ိန္မည္မွ် ရိွပါသနည္းဟု ေမးလိုက္ရာ ၁၀ နာရီထိုးဖို႔ ၁၀ မိနစ္လိုေသးသည္ဟု အဂၤလိပ္လို ျပန္ေျပာရာတြင္ “တင္းတူတင္း”ဟု ေျပာလိုက္သျဖင့္ (အႀကီးတန္း ေရာက္ေနၿပီျဖစ္ေသာ) ကၽြႏ္ုပ္တို႔က ျပံဳးခဲ့မိဖူးသည္။
၄င္းဆရာ၏ တပည့္မ်ားမွာ တစ္ဆယ္ကို တင္း(န)ဟူ၍ လည္းေကာင္း၊ ေက်းဇူးတင္ပါသည္ ဆိုျခင္းကို “သင့္ခယူ”ဟူ၍လည္းေကာင္း “လွ်ာက်ိဳး” ကုန္ၾကရွာေလေတာ့သည္။
လိုရင္းအခ်ဳပ္၌ စာေရးရာတြင္ျဖစ္ေစ၊ စကားေျပာရာတြင္ အသံထြက္ မွန္ကန္ေအာင္ ျဖစ္ေစ၊ သဒၵါနည္းက်ေအာင္ျဖစ္ေစ၊ တဲ့(န)နစ္၊ ဘက္(ဒ)မင္တန္ ေဘာ့လံုးစသည့္ အားကစားျခင္းမ်ား၌ ျဖစ္ေစ “မလုပ္လွ်င္ အလွ်င္း၊ လုပ္လွ်င္ ေကာင္းေအာင္ လုပ္မည္” ဟူေသာ စိတ္ထားမ်ိဳး ေမြးျမဴသင့္သည္ခ်ည္းျဖစ္၏။
သို႔မွသာလွ်င္ (ပါရမီခံ မရိွသျဖင့္) အခၽြန္အမြန္ (ခ်န္ပီယန္) မျဖစ္ရေစကာမူ သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ဟန္ရပန္ရ ဌာန္က႐ိုဏ္းက်၍ ဖတ္ခ်င္စဖြယ္၊ နားေထာင္ခ်င္စဖြယ္ ျဖစ္လာႏိုင္ဖြယ္ရာ ရိွေပလိမ့္မည္။
ဆရာႀကီး ေရႊဥေဒါင္း၏ “မလုပ္လွ်င္ အလွ်င္း လုပ္လွ်င္ သပ္ရပ္ေစရမည္” ေဆာင္းပါး။
၁၉၉၁ ခုႏွစ္ စက္တင္ဘာလတြင္ ေယာမင္းႀကီးစာေပက ထုတ္ေ၀ေသာ ေရႊဥေဒါင္း ၏ ဗုဒၶ၀ါဒႏွင့္ အယူအဆေရးရာမ်ား စာအုပ္၊ စာ ၇၇- ၈၆)
Facebook: ဆရာ အတၱေက်ာ္ ၏ Notes မွ ဆရာႀကီး ေရႊဥေဒါင္း၏ စာတစ္ပုဒ္မွ ေကာက္ႏုတ္ခ်က္ ကို ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။
မင္း နဲ႕ ဘဝ ခရီးလမ္း တူတူ တြဲေလွ်ာက္ဖို႕ အတြက္
ငါ ကို ေကာက္ယူ ေရြးခ်ယ္ ခ်စ္ေပးပါ ခ်စ္သူ။
一個人能走多遠，要看他有誰同行, 一個人有多成功，要看他有誰相伴.
လူ တစ္ေယာက္ ဘယ္ေလာက္ ေဝးေဝး သြားႏိုင္တယ္ ဆိုတာ သူနဲ႕ ဘယ္သူ ခရီး တူတူ သြားတဲ့သူ အေပၚ မူတည္တယ္။
လူ တစ္ေယာက္ ဘယ္ေလာက္ ေအာင္ျမင္ ႏိုင္တယ္ ဆိုတာကလည္း သူနဲ႕ အေဖာ္လုပ္တဲ့သူ အေပၚ မူတည္ပါတယ္။
အဲ့ေတာ့ ခ်စ္သူ ေရ … ငါလည္းေလ …
မင္း နဲ႕ တူတူ ခရီး အေဝးၾကီး ေလွ်ာက္ခ်င္တယ္။
မင္း နဲ႕ တူတူ ေအာင္ျမင္မွဳေတြ ရယူခ်င္တယ္။
မုန္း တယ္ ။
ဒါ ေပ မယ့္ ငါ ခ်စ္ တဲ့ မင္း ကို မုန္း တာ မ ဟုတ္ ဘူး ။
မင္း ျပန္ မ ခ်စ္ ႏိုင္ တဲ့ ငါ့ ကိုယ္ ငါ မုန္း တာ ။
မင္း ကို သ တိ ရ ေန တဲ့ ငါ့ ကိုယ္ ငါ မုန္း တာ ။
ခံ စား ခ်က္ ေတြ မ ေျပာ တတ္ တဲ့ ငါ့ ကိုယ္ ငါ မုန္း ေန တာ ။
စင္ကာပူ ကင္ဆာအထူးကုသမားေတာ္ႁကီး Dr Aung Myo ေရးထားတာေလးကို ဟမ္း ေလာ႔ မွ်ေဝေပးထားတာေလးပါ။
က်ေနာ္ကေတာ့ ကိုသက္ထြန္း၊ ကိုရဲေက်ာ္သူ တို႕မွ တစ္ဆင့္ ဖတ္ရွဳမိျပီး ျပန္လည္ မွ်ေဝေပးထားတာပါ။
Image Source: Facebook - ပရဟိတ မိသားစု ျပည္ via Facebook – Wang Jing Jing
ဘာအလုပ္ပဲ လုပ္လုပ္ အလုပ္ထဲမွာ ေစတနာေကာင္းေလးပါ ထည့္ေပးလိုက္ပါ။
ဘာပဲေရာင္းေရာင္း ေစတနာေလးပါ ထည့္ေရာင္းပါ။
စကားအေကာင္းကို အေကာင္းေျပာတတ္ဘို႕ လိုပါတယ္။
ငါ ဘာလုပ္ႏိုင္တယ္လို႕ မၾကြားပါနဲ႕။
ငါ ဘာလုပ္ႏိုင္ေၾကာင္း လက္ေတြ႕ျပပါ။
ကိုယ့္ ကို ကိုယ္ ခိုင္း ၊ ကိုယ္ မ ခိုင္း ရင္ သူ မ်ား က လာ ခိုင္း လိမ့္ မယ္။
ျဖစ္ ခ်င္ တာ က ဆႏၵ ၊ ျဖစ္ ေန တာ က ဘဝ ၊ ျဖစ္ ႏိုင္ တာ က စ ။
ေခါင္းဟာ အမွိဳက္ပံု မဟုတ္ ၊ ေခါင္းထဲကို အမွိဳက္ေတြ မထည့္နဲ႕။
ေအာင္ ႏိုင္ သူ ထက္ တန္ ဖိုး ရွိ သူ က ပို ေကာင္း တယ္။
အားလံုးအေပၚ ေက်နပ္ေနတာဟာ ေက်နပ္တဲ့စိတ္နဲ႕ ၾကည့္လို႕ပါ။
မေက်နပ္တဲ့စိတ္ မေမြးပါနဲ႕။
ဘဝ ျမင့္ေအာင္ လုပ္ပါ။
ဒါေပမယ့္ ဘဝင္ ေတာ့ မျမင့္ေလနဲ႕။
Image Source: Facebook - ပရဟိတ မိသားစု ျပည္ via Facebook – Wang Jing Jing
သင္ ေျပာလိုရာ ထုတ္ေဖာ္ ေျပာဆို ဖို႕ အတြက္ ေၾကာက္မေနပါနဲ႕
ေသတယ္ ဆိုတာ တစ္ၾကိမ္ တစ္ခါ တည္း ေသရတာပါ။
ေၾသာ္ ဒီ ေယာက်္ား ယူထားတာ မိန္းမ လား ဒါမွမဟုတ္ ေမာ္ေတာ္ကား လား မသိပါဘူး။
ရဲ ေတြကေတာ့ လူေပ်ာက္တိုင္စာ ထက္ ကားေပ်ာက္တိုင္စာ ဖြင့္ေပးလိုက္သင့္တယ္။
Photo by Official U.S. Navy Page
အေမရိကန္ ေရတပ္ (US NAVY SEAL) မွာ ေျပာေနက် စကားေလး တစ္ခု ရွိတယ္။ အဲ့ဒါ က ေတာ့
"Get comfortable being uncomfortable."
မသက္မသာ ျဖစ္ေနျခင္း ကို သက္သက္သာသာ ျဖစ္ေအာင္လုပ္။
အကယ္လို႕ သင္က မသက္မသာ ျဖစ္ေနတာ ကိုမွ သက္သက္သာသာ ေနႏိုင္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္တယ္ ဆိုရင္ သင့္ဘဝ မွာ ဘယ္လို အေျခအေနမ်ိဳး ၾကံဳေတြ႕ပါေစ သင္ ေကာင္းေကာင္း ကိုင္တြယ္ႏိုင္ပါလိမ့္မည္။
If you can be comfortable being uncomfortable,
you'll be prepared to handle whatever situation comes along in your own life.
သူတို႕ ေျပာေနက် စကားေလး က ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ခံစားေနရတာ ၌သာ အသံုးျပဳရန္ သာမက အေျခအေန ျဖစ္ရပ္မ်ား ၌လည္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။
ၾကမ္းတမ္းခက္ခဲတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း ျဖစ္တဲ့ Surf Torture (ေအးစက္ေသာ ေရလိွဳင္းမ်ားၾကားတြင္ လူအားလံုး လက္ခ်င္းဆက္ျပီး လဲေလ်ာင္းေနရျခင္း) ကို အျခား ေထြေထြထူးထူး ကိစၥ မရွိပါက ေန႕တိုင္း ေလ့က်င့္ၾကပါသည္။
ေျပာခ်င္တာက သူတို႕ ဘယ္လိုပဲ မသက္မသာ ခံစားေနရပါေစ၊ သူတို႕ ျပီးေျမာက္ေအာင္ လုပ္မယ့္ ကိစၥ ကို အာရံုစိုက္ေန စိုက္ႏိုင္ၾကရတယ္။
သင့္ကိုယ္သင္ ဒီလိုၾကမ္းတမ္းခက္ခဲတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ သင္ မလုပ္သင့္သလို၊ လုပ္ဖို႕လည္း ေျပာေနတာ မဟုတ္ပါဘူး။
ဒါေပမယ့္ ဘယ္လို ခက္ခဲ ၾကမ္းတမ္း တဲ့ အခက္အခဲ ျပႆနာေတြ သင္ ရင္ဆိုင္ရပါက သင္ အေနနဲ႕ အာရံု စူးစိုက္ႏိုင္ျပီး ဘယ္လို ေျဖရွင္းရမယ့္ နည္းလမ္း ကို ရွာေဖြႏိုင္တာက ပိုေကာင္းပါလိမ့္မယ္။
ဘဝ က သင့္ ကို မသက္မသာ ျဖစ္ေအာင္ ခံစားရေအာင္ ျပဳလုပ္ႏိုင္ေပမယ့္လည္း ဒါေတြက သင့္ ကို ရပ္တန္႕သြားေအာင္ မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ပါဘူး။
မွတ္ထားရမွာက သင္ မသက္မသာ ခံစားေနရပါက ေကာင္းတဲ့ ကိစၥ တစ္ခု ပါ။
ဒါက ဘာကို ဆိုလိုေနသလဲ ဆိုေတာ့ သင္ အေရွ႕ ကိုသာ ဆက္လက္ ခ်ီတက္ေနျပီး နယ္ေျမ အသစ္ေတြ ရွာေဖြေနႏိုင္တယ္ ဆိုတာကိုပဲ။
These 7 Motivational Navy SEAL Sayings Will Kick Your Butt Into Gear | Inc.
"Get Comfortable Being Uncomfortable" | Lifehacker မွ ေဆာင္းပါး ကို ဘာသာျပန္ဆိုသည္။
